Štúdia NASA: Zábava na trampolíne je bezkonkurenčná

Táto štúdia poukázala na mimoriadne pozitívne účinky skákania na trampolínu pre kondíciu, a tak upriamila pozornosť verejnosti na trampolíny, pretože záver je jednoduchý: skákanie je "najúčinnejší a najúčinnejší spôsob tréningu, aký človek kedy vymyslel". (rebound cvičenie je "najúčinnejšia a najúčinnejšia forma cvičenia, ale harmonizovaná človekom".

Pokiaľ ide o srdcovú frekvenciu, spotrebu kyslíka a stimuláciu svalov, trénujete oveľa dlhšie a intenzívnejšie v iných športoch, ako je jogging. Niet divu, že astronauti stále pravidelne trénujú v trampolínach.

Mersco je váš ideálny trampolínový vonkajší dodávateľ!

Ak budete potrebovať niektorý z nich, prosím, kontaktujte ma :sales@cnmersco.com