TRAMPOLÍNOVÝ BASKETBAL: VEZMITE SVOJU HRU DO NOVÝCH VÝŠOK
Trampolínový basketbal sa rýchlo stáva jedným z najpopulárnejších hobby športov v krajine. Úspešní vysokoškolskí športovci sú lídrom v zdokonaľovaní techniky, ako aj v zlepšovaní vytrvalosti a kardio na kurte.
Trampolínová basketbalová veda
Keď hráte basketbal na tradičnom ihrisku, stratíte značné množstvo kinetickej energie pri každom skoku. Pridaný prvok trampolíny znamená, že športovec môže získať späť väčšinu stratenej kinetickej energie pri každom odraze. Najlepší hráči sú schopní predvídať prenos energie a použiť ho na dosiahnutie všetkých nových výšok.
Zdokonaľte svoje načasovanie
Načasovanie je všetko pri hraní trampolínového basketbalu. Musíte posúdiť čas od počiatočného skoku po pristátie a následné odrazenie. Neskúsení hráči často čakajú až do poslednej minúty, aby skočili, čo dáva skúseným opozičným hráčom dostatok času na predvídanie a blokovanie pokusov o skórovanie.
Rovnaký princíp platí aj pre hráčov na defenzívnych pozíciách. Načasovanie skoku je nevyhnutné na to, aby ste tam boli, keď sa druhý tím pokúsi zabuchnúť kôš. To si vyžaduje sústredenie, takže je dôležité trénovať so svojím tímom, aby ste zdokonalili schopnosť synchronizovať svoje skoky s opozičnými hráčmi.
Zlepšiť vytrvalosť
Aj keď získate kinetickú energiu z skákania, trampolínový basketbal vás opotrebuje rýchlejšie ako tradičný dvorný šport. Profesionálni hráči trénujú v horúcich teplotách, aby zlepšili kardio, aby mohli skákať dlhšie bez únavy. Ak chcete priniesť svoju hru do nových výšok, kardio tréning zameraný špeciálne natrampoline basketbal je nevyhnutnou súčasťou hry.
Pravidlá centra
Pri hraní trampolínového basketbalu je dôležité dodržiavať pravidlá centra. V zábavnom centre Flip N sa zameriavame na rodinnú zábavnú atmosféru. Pozývame súťažných športovcov, aby prišli a vzali svoju hru do nových výšok. Zavolajte ešte dnes, aby ste skontrolovali rezervácie a dostali sa do zábavy!
